Treinos para Lutadores

Treinos para Lutadores Descubra Como Você Pode Melhorar Sua Força Geral

BeastmodeDescubra como você pode melhorar sua força geral, desenvolver poder explosivo, aumentar seu condicionamento e dobrar a sua perda de gordura em apenas
4 semanas usando este inovador treinamento de peso corporal para lutadores.

Treinos para Lutadores

Marc ‘Funk’ Roberts
Personal Trainer Certificado
Técnico de Condicionamento para MMA
Especialista em Treinamento Metabólico Certificado

Hoje eu vou compartilhar com você o treinamento que eu utilizo
e ensino a inúmeros lutadores profissionais e amadores que treino.

Treinos para Lutadores

Quando você consegue dominar o seu treinamento de peso corporal, você terá mais controle sobre o seu corpo. Eles são fundamentalmente diferentes da maioria dos exercícios de treinamento com peso, porque eles usam grupos musculares que são frequentemente ignorados na academia, e os transferem para um treinamento de combate mais funcional.

O treinamento de peso corporal ensina a você como usar o seu corpo como uma “única corrente cinética” que se traduz em melhor desempenho em seu esporte de combate. Os movimentos na maioria das artes marciais envolvem múltiplos músculos e movimentos ao mesmo tempo.

Você também construirá muito mais força por quilo, força funcional no mundo real, maior flexibilidade, alcance de movimento e articulações tão fortes quanto seus músculos.

Os exercícios de peso corporal são uma ferramenta indispensável para melhorar a sua coordenação e condicionamento neuromuscular, itens indispensáveis se você quer se tornar um atleta de elite.

BEASTMODE é um Treino de Peso Corporal Completo de 4 Semanas

Agora é a sua vez de se beneficiar com este treinamento altamente efetivo, usando o programa de peso corporal específico para lutadores BEASTMODE. Prepare-se para levar o seu treinamento para o próximo nível usando treinos de força, super séries híbridas, fluxo animal, condicionamento metabólico, circuitos de abdômen e torso, treinamentos de densidade e finalizadores aeróbicos, tudo isso usando apenas exercícios de peso corporal.

Não importa se você está lutando, apenas treinando ou se você quer parecer um lutador, os princípios do treinamento de peso corporal podem ajudá-lo a alcançar o ápice físico e de condicionamento que você sempre sonhou.

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“Quero agradecer ao Funk pelos programa incríveis!! Eu moro em outro país e me beneficiei muito com os treinamentos dele. Sábado a noite quando subir no ringue posso dizer honestamente que o cardio será meu maior aliado!! Obrigado Funk, no sábado o Megatron vai ‘Fazer Acontecer!'”

– Glen ‘Megatron’ Spencer

Lutador Glory Series e K1 – Campeão de Muay Thai


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Com o BEASTMODE Você Começa a Treinar Ainda Hoje!

Treinos para LutadoresO programa BEASTMODE é 100% digital, ou seja, ao adquirir você receberá acesso instantâneo a uma área exclusiva para membros onde está disponível o seu livro digital com todas as orientações do programa, listas de exercícios, rotinas e treinos.

Além do livro você também terá uma série de vídeos mostrando como realizar cada um dos exercícios do programa, desse modo você não corre o risco de executar de forma errada os movimentos.

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