Todas as publicações por Anah Becker

Alongamento para Flexibilidades

Importância dos Alongamentos. Os alongamentos são exercícios que focam o aumento da flexibilidade muscular, promovendo o estiramento das fibras musculares, fazendo que elas aumentem de comprimento. O principal resultado direto de uma rotina correta de alongamentos é o aumento da flexibilidade, que é onde você consegue aumentar a amplitude dos...

Fatos De Faixa Impossível

Sempre que imagino uma questão política de publicação... eu sou afetado pela dinâmica dos fatos. Tenho medo de que quando uma mensagem de texto, o conteúdo nele são maiores do que o tango e a rumba. Era difícil imaginar que o poderoso mergulho EDUARDO CUNHA de imenso poder e hoje está prestes a ser preso, juntamente com sua esposa e...